
関連ツイート
東方JOJO夢(ラジオ体操) https://t.co/DwhiTV85zD @YouTubeより
めっちゃ好き
— あゆむ (@Adrastea_ayumu) March 10, 2022
ラジオ……体操……
— カグヤ (@SH_Kaguya) March 10, 2022
YES NOを交互に押すとラジオ体操しだす #QuizKnockSTADIUM
— かうぞ〜🐴の中の人 (@cowzo) March 10, 2022
うーむ、エロいラジオ体操のように見えてくる···(〃ω〃) 疲れているのだろうか。
下半身を刺激するダンスですね😅— Tempest (@AlexTempest8) March 10, 2022
ラジオ体操した
— シミズ🍛 (@29boss29) March 10, 2022
本当に久しぶりの長時間おひとり様時間なので自宅クラブ化。じゃなかったフィットネス化。音楽ガンガン。激しく動かしたかったから久しぶりにトランポリン。やりながら思い出した。
小学校6年で紅一点で体育委員に入りラジオ体操全校生徒の前で見本やらされたんだった…朝礼台に乗って恥ずかしいやつ。— Coco. (@39sakurasaku394) March 10, 2022
ラジオ体操は若い人からお年寄りまで、誰でも簡単にできる運動です。意外かもしれませんが、ラジオ体操も立派な有酸素運動なのです。#ダイエット
— ダイエット運動まとめch (@dietch_exercise) March 10, 2022
今月、入ってる撮影現場もあと2案件? 1.5案件? 執筆だけだと慢性的運動不足だから有難い〜。けど使う脳が違くて疲れる〜。運動不足解消の為にラジオ体操をはじめた。やらないよりは良いよね
— 知念真理奈・脚本家 (@chinen_scenario) March 10, 2022
カレーにしよ
またラウンジでラジオ体操しよ— ゆうり.ラウンジ福与3/26🥂⋆͛ (@yuurikkuma) March 10, 2022
カフェ入ったらじーさんとばーさんがデートしててラジオ体操の話してて和む〜
— orino (@dwiefhkwdfr) March 10, 2022
今日のラジオ体操参加者とシャムロックのお知らせと今日のコーデ。
卒業シーズンなので、袴コーデです。
#どうぶつの森 #AnimalCrossing #ACNH #NintendoSwitch pic.twitter.com/idF77N9LEC— (●●)<ゆりな@狸専狩人 (@suzulan0710) March 10, 2022
ラジオ体操する
— 銀ぽー (@sukidol) March 10, 2022
今日ものんびり、マイペースで動いてます。外散歩したいけど、花粉と聴こえの悪さで迷いますわぁ。
You Tubeでラジオ体操流して、真剣にやったら汗かきました。もう少しスローテンポでお願いしたい。ついていくのにいっぱいいっぱいで、充分に筋肉を伸ばしたり縮めたり…できてるかな?— まま茶 (@mamamaryu68) March 10, 2022
ちょっと遅めの3月の目標(上げ忘れ)
☆65kgを切る 現在67.3kg
具体的方法
・ラジオ体操→尻・背の筋トレリスト→バニトレ→ボクシングエクササイズ→ストレッチを朝のうちにやる
・ご飯は1600kcalで調整
(今の所続いてる)— マルテナ (@_tsunamayoyoyo_) March 10, 2022
セレナ:早朝、サルースが寝ぼけて襲ってくることを「強制ラジオ体操第1」と呼ぶのが、ブルー寮内で流行ってる。
— カラーズ魔法学園コピペ改変bot (@CMA_cbot) March 10, 2022

