呼吸が浅いと寿命が縮まる!?深い呼吸を意識して健康になる方法

マインドフルネス講師の黒石浩子です 今回は、深い呼吸を意識して健康な身体・心になる方法についてお話します! そして、私の本が出版されます お近くの …

関連ツイート